- Waktu terbaik minum kolagen rumpai laut ni semasa perut kosong.
- Selepas bangun tidur (sebelum sarapan)
- Sebelum tidur
- Ambil air rebusan kolagen rumpai laut dari peti sejuk, ambil 3 sudu besar dam masukkan ke dalam gelas. Campurkan dengan air jus buah atau sunquick.
Untuk masker muka:
- Selepas rebus rumpai laut, asingkan bahagian yang kasar dengan menapis air rebusan rumpai laut. Ambil sedikit dan sapukan pada muka atau badan.
- Boleh juga gunakan air rebusan kolagen biasa (untuk diminum) sebagai masker.
- Campurkan dengan timun atau tomato sebagai bahan masker muka.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan